ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার

সম্প্রতি, আপনি সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি সংক্ষিপ্ত নিবন্ধটি দেখতে পেয়েছেন যা আমাদের প্রিয় পতনের প্রবণতাগুলির মধ্যে একটি প্রকৃত উপাদান রয়েছে … কুমড়ো স্পাইস ল্যাট। এগুলি নিয়মিতরাও পরিচিত যারা তাদেরকে “পিএসএল” হিসাবে পান করে। আশ্চর্যের বিষয় হল, এটি কারও কাছে ধাক্কা হিসাবে এসেছিল যে এই পানীয়ের বেশিরভাগ উপাদানগুলি ঠিক স্বাস্থ্যকর নয়। এটি মনে হয়েছিল যে সংস্থাগুলি তাদের বিক্রি করছে তার বিরুদ্ধে একটি প্রতিক্রিয়া তৈরি করেছে (আমরা সবাই জানি আমি কার কথা বলছি)) এটি আমাকে থামিয়ে দিয়েছে এবং ভাবতে পেরেছে, আমরা কি এই সংস্থাগুলির উপর তাদের খাদ্য পণ্য সম্পর্কে সমস্ত তথ্য প্রকাশ করার জন্য খুব বেশি নির্ভর করছি?

আমরা স্বাস্থ্যকর খাচ্ছি তা নিশ্চিত করা কার কাজ? আপনাকে সর্বোত্তম দিকে চালিত করতে আপনি কি কোনও বড় সংস্থায় গণনা করতে পারেন? এবং যদি তারা তাদের পানীয়তে প্রতিটি একক উপাদান তালিকাভুক্ত না করা বেছে নেয় তবে আমরা কি তাদের সত্যিই দোষ দিতে পারি? এতক্ষণে, আপনি যদি কোনও শিলার নীচে না বাস করেন তবে আপনার সচেতন হওয়া উচিত যে ল্যাটস, কুল্যাটাস এবং অনুরূপ স্বাদযুক্ত পানীয়গুলি চিনি অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি কি সত্যিই ভেবেছিলেন যে উপরে হুইপ ক্রিমটি ক্যাল এবং এয়ার দিয়ে তৈরি হয়েছিল? গ্রাহক হিসাবে, আমাদের কিছু জিনিসের জন্য নিজেকে দায়বদ্ধ রাখতে হবে। আমাদের আমাদের গবেষণায় সক্রিয় থাকতে হবে এবং এটি করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আমরা কী কিনেছি তা জানতে হবে। এটি বোঝায় যে এই পানীয়গুলি আমাদের পক্ষে ভাল নয়, উপাদানগুলি উল্লেখ করা হয়েছে কি না তা বোঝার জন্য যথেষ্ট স্মার্ট হওয়া বোঝায়। যদি আপনি এই ধারণাটি নিচে থাকেন যে আপনার ল্যাটে স্টিমড মিল্ক, এস্প্রেসো এবং “যাদুকরী স্বাদগুলি” অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তবে আপনাকে লজ্জা দিন, আইটেমটি বিক্রি করার জায়গা নয়। আপনি তারা যে ভোক্তা ভালবাসেন তা আপনি হয়ে গেছেন; আপনার কোল্ড ব্রিউ কফি সরবরাহকারী এমনকি কে তা সম্পর্কে কোনও ধারণা ছাড়াই অ-সংহেলযুক্ত ধরণের। এখন, কেউ কেউ তর্ক করতে পারে যে আমরা কী খাচ্ছি তা জানার আমাদের কাছে সেরা। আমার পাল্টা যুক্তিটি হ’ল আমাদের নিজেদের শিক্ষিত করা এবং আমরা কী খাচ্ছি তা বেছে নেওয়ার পক্ষেও সেরা। আজকাল উপলভ্য সংস্থানগুলির সাথে, একটি বোতামের ক্লিকের সাথে, আমাদের আক্ষরিক আঙ্গুলের কাছে আমাদের আক্ষরিক তথ্য রয়েছে। স্পষ্টতই, সেই উপাদানগুলি আমরা যে খাবারগুলি গ্রহণ করি তার সাথে সম্পর্কিত নয়। তবে এগুলি প্রথম নয় এবং শেষ হবে না। কীভাবে সেই সুপরিচিত স্যান্ডউইচ চেইনের রাসায়নিক রুটি সম্পর্কে? বা, একটি জনপ্রিয় ফাস্টফুড জায়ান্টে ব্যবহৃত গোলাপী স্লাইম মাংস সম্পর্কে কী? গতবার আমি যাচাই করেছিলাম, তিনটি সংস্থার মধ্যাহ্নভোজনের সময় দরজাটি বাইরে যাওয়ার লাইন ছিল। আমি অনুমান করি দিনের শেষে, প্রিয় “পিএসএল” এর উপাদানগুলি স্বাস্থ্যকরের চেয়ে কম হয়ে উঠলে আমার পক্ষে অবাক হওয়ার কিছু ছিল না। হতে পারে, যদিও এই সংস্থাকে দোষারোপ করার পরিবর্তে, আমাদের বুঝতে হবে যে আমরা শক্তিটি ধরে রেখেছি এবং কী খাবেন তার একটি পছন্দ রয়েছে। আমি বলছি না যে সংস্থাগুলি এই তথ্য প্রকাশ করা উচিত নয়; এটি আরও অনেক কিছু রয়েছে … আমরা কি তা না করার জন্য তাদের দোষ দিতে পারি? পাশের নোটে – যদি কেউ কোনও নোংরা চই ল্যাটে উপাদান তালিকাটি সন্ধান করতে পছন্দ করে … দয়া করে আমাকে একটি অনুগ্রহ করুন এবং এটি নিজের কাছে রাখুন!

এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কে দায়বদ্ধ?
অটোইমিউন পরীক্ষার মাধ্যমে সম্পর্কিত আলঝাইমার রোগ প্রতিরোধ

0/5

(0 পর্যালোচনা)

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

শেয়ার